Как приготовить куриное филе с грибами в микроволновке

Как приготовить куриное филе с грибами в микроволновкеКак приготовить куриное филе с грибами в микроволновке

 

Ингредиенты для приготовления куриного филе с грибами:

• Куриное филе — 400 грамм
• Шампиньоны — 300 грамм
• Сок лимона — 30 миллилитров
• Масло растительное — 30 миллилитров
• Зелень розмарина — 20 грамм
• Зелень петрушки — 20 грамм
• Соль, чёрный и зелёный перец горошком, сушёный розмарин по вкусу

 

Способ приготовления куриного филе с грибами:

1. Куриное филе нарезаем на порционные куски, сбрызгиваем лимонным соком, посыпаем сушёным розмарином, толчёным чёрным и зелёным перцем, накрываем крышкой и убираем в холодильник на 25-30 минут.

2. Шампиньоны мелко режим, выкладываем в ёмкость, поливаем маслом и готовим в микроволновке в режиме «микро» при полной мощности в течение 1,5-2 минут, затем солим.

3. Куриное филе ставим в микроволновку и готовим на полной мощности 7 минут, затем переворачиваем и держим ещё 7 минут, затем солим.

4. Готовое куриное филе с грибами перед подачей на стол украшаем рубленной зеленью петрушки и розмарина.

 

Приятного аппетита!!!